经常拉肚子怎么办？宝宝经常拉肚子，不仅宝宝很痛苦，妈妈也很烦。 出现腹泻，缓解后，后来又出现腹泻，是妈妈们提到的婴儿腹泻的常见症状 宝宝腹泻得不到有效缓解，容易受外界影响。腹泻表明婴儿的胃肠功能较弱，需要良好的调理 以下是一些针对腹泻婴儿的饮食疗法。妈妈可以参考一下。希望有帮助！[1]，经常拉肚子是怎么回事？1.喂养不当引起的消化不良:很多宝宝经常因为这个原因腹泻，家长要注意 父母喂养不当很容易导致婴儿胃肠功能紊乱，这往往是过早添加辅食的结果 有些母亲过早添加大量淀粉或脂肪食物，过多会使婴儿生长过快，导致婴儿消化功能紊乱和腹泻 此外，如果你吃了太多的油，太冷，经常换新的食物，或者吃了被细菌和毒素污染的变质食物，很容易导致宝宝消化不良，从而导致腹泻 2、不良刺激:寒冷、过热、精神情绪不佳，或过度紧张或恐惧，也会引起腹泻 3、过敏性腹泻:食用易引起过敏的食物引起的腹泻 4、乳糖不耐受:由于部分婴儿不能分解代谢乳糖，肠道内缺乏所需的乳糖酶，或者因为乳糖酶的活性被削弱， 乳糖不耐受的主要症状是服用大量乳糖后出现腹泻和腹胀 5.其他:如非特异性溃疡性结肠炎和糖原腹泻 [2]，经常拉肚子？1.腹泻饮食很重要。腹泻患者的胃肠道相对脆弱，应该吃一些更容易消化的食物 拉肚子，不要吃油腻、太冷、太辣的食物，饮食要清淡 2.可以喝粥，拉肚子。可以喝加盐的米粥。建议不要放肉 现在有些胖墩不吃肉不开心。父母怕孩子不吃饭，体力恢复不了，就煮粥给孩子吃 “粥也会增加胃的负担 专家指出，虽然腹痛排便后疼痛减轻，但由于炎症，胃部有不同程度的水肿。如果吃荤菜，会加重病情。所以腹泻后两到三天内，饮食要清淡。喝点米粥，加点盐。 3.拉肚子可以吃面食。你需要吃一些更容易消化的食物。意大利面是个不错的选择 面条营养丰富，易于消化吸收，所以吃面条是腹泻患者的好选择。 但是，对于拉肚子的人来说，不要吃太油腻的面条。如果它们太油腻，会增加胃的负担 4.腹泻可以用水果来治疗。腹泻可以用水果治疗，但不是所有的水果都可以吃 可以吃苹果，石榴等。腹泻。拉肚子不能吃梨、西瓜、香蕉。取一个苹果，用带芯切成小块，放入水中煮3 ~ 5分钟，加温后食用，每天2 ~ 3次，每次30克左右。